Último programa · prueba

No es el azúcar. Es lo que te dices cuando fallas.

30 días. Un compromiso: 0 azúcar y moverte, mínimo 3 veces por semana. Con acompañamiento real todos los días, no solo motivación el primer lunes.

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Ya lo intentaste antes.

Partiste con toda la fuerza, aguantaste unos días, y en algún momento caíste. Y ahí no fue el dulce lo que te sacó del reto: fue lo que pensaste después.

"El objetivo real de estos 30 días no es el azúcar ni el entrenamiento. Es que tu mente deje de tener excusa para no cumplirse."

Un compromiso claro, sin excepciones.

El compromiso

0 azúcar y ejercicio real, mínimo 3 veces por semana. Ambas cosas a la vez.

El comodín

Reemplaza el antojo por una receta saludable de Nati, nunca una excusa técnica para caer.

Sesión de Rescate

Si hay una caída real, hay un plan, no castigo. Sesión individual con Javi.

Mente y cuerpo, todas las semanas.

Una clase en vivo semanal

Reuniones grupales y entrenos en vivo con Javi y Nati.

Rutinas de cardio

Videos por semana + Zumba para el cardio adicional.

WhatsApp diario

Acompañamiento real todos los días, no solo el primer lunes.

10 cupos. Un solo compromiso.

Valor	$185.000 CLP · pago único
Medio de pago	Transferencia electrónica
Incluye	Rutinas + sesiones en vivo + WhatsApp diario + kit completo
Inscripciones	Durante agosto
Inicio del reto	Martes 1 de septiembre

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Mente y cuerpo, juntas.

Javiera Escobar

Mente

Coach certificada, PCA World. Periodista, Diplomado en Liderazgo y Gestión UAI.

Natalia Díaz

Cuerpo

Kinesióloga deportiva, Diplomado en Nutrición para el Rendimiento Deportivo.